ヒップアップに効果あり!の5分ヨガ!

夏ってアイスや冷たいドリンクをどんどん身体に入れちゃいますよね。でも「冷たい=味を感じにくい」ので、そのお砂糖の量はビックリするものがあるんです。夏太りを撃退し、目指せ上向きヒップ~!たった5分で出来るヒップアップに効くヨガレッスン動画☆結構ハード!でも5分だから頑張れる!

 

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